日曜日〜色々

今週は連休で、日曜日には朝の仕事のみ、その後にブートキャンプへ。
ブートキャンプの前に腹ごしらえのベーグル。次の日お休みだったので、2クラス連続チャレンジしてみました( ✧Д✧)

リザーブスタバのdoppioもいただきました💕リザーブのコーヒーに合うそうで、いつもpellegrinoとペアで出てきます。

最近は、コーヒーと共にチョコ食べてます。左下のが最近のお気に入り。

晩御飯はスカートステーキ肉をfajita風にして焼きました。チップスにチェダーチーズを溶かして食べたり、トロピカルなサルサと共に食べたりしました。
お肉、シーズニングがあり、あまり読まずに漬けてみたらかなり赤くなってびっくり😱 食べてみたら甘い😳 これはスパニッシュではなくてフィリピンのマーケットで買ったもので、本来は豚🐷さんに使い、ご飯と一緒に食べるそうです。🤔💦の組み合わせですが美味しくいただきましたああああ(*꒦ິ³꒦ີ)💕

スカートステーキ😦⁉👗？？
どんなお肉なんだろー((o(｡>ω<｡)o))ﾜｸﾜｸ？？

フィリピンマーケットの赤いのって、ズッキーニと一緒のやつかな？
すごぉく辛そうにみえるけど、甘いの～😱💕💕
ご飯にあう甘さ～｡:+((*´艸`))+:｡
食べてみたいなー(*´﹃｀*)

2クラスのブートキャンプ
(((ヾ(｡´∀`｡)o尸～～～ｵﾂｶﾚｻﾏ☆💕
erisちゃん、アスリートなんだね😁

erisさぁん😊💗💗💗
き〜た〜よ〜🚴🏻🚵🏻🏇💨💨💨

ベーグル美味しそうですぅ😘❤️
NYCで売ってるベーグルは
とても美味しそうですよね〜👍🏻
そしてコーヒーも👍🏻👍🏻👍🏻

Tocino(トゥチノ)の素✨
今、旦那chaNに見せたら
『おぉ〜売ってるの〜🤗🤗』って言ってますょ〜💬

"トゥチノ"とは☝🏻️
ソイソースや香辛料を混ぜた
マリネソースに漬け込んで、
揚げたフィリピン伝統の揚げ肉の事で

お肉にこのシーズニングをよく揉み込んで漬け込み揚げるか焼くだけですぐに美味しいトゥチノの完成✨
夕飯の主菜としても💯
旦那chaNは
フィリピンで住んでいた時は
朝ごはんで🍚🍚
ガーリックライスの上に乗っけて
半熟卵を添えるとフィリピン丼風😊にして食べていたらしいですよ😊
…って、朝から食べるって💦
これは、絶対によるごはんのメニューですよね〜🌃

遅ながらですがお二方に食べ友にさせていただきました🙇

🇵🇭フィリピンのシーズニングなので、yukikoさん💓
スタバといえば☕️☕︎、norikoさん。
スタバで素敵なバリスタ頑張ってね！

なるほどなるほど〜😭😭😭
すごくすごく参考になりました🙏💕
確かに味、叉焼とかにできる感じでした。確実牛ではなくて🐷豚さんを使うべきだったなあ🤔と思いました。 まだマリネ液あるので、今度は🐷さんで再チャレンジします💓
朝ごはん風に卵焼きと(朝😳？？)に作ってみますね🌟 やはりお供はフィリピンの朝ごはんにでてくるガーリックライスなのかな|･д･｡)?

コーヒー屋さんに来るたびにyukikoさん思います💕

見にきてくださり、アドバイスいただき感謝致します🙇 本当にSDでの繋がりに感謝🙏💕 旦那様にも宜しくお伝えくださいませ🙇🙇🙇
ありがとうございます！

⬆︎めちゃいろんな方法で駆けつけていただいてる〜😂 本当にありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)💕

ららさん💕

スカートステーキは横隔膜の部位で、日本ではサガリ？とも呼ばれるみたいです。サシが少なく「ザ•肉」ですよ〜。脂身全くないので、さっぱり食べれますよ〜🌟
メキシカンのfajitaに使われるお肉で旦那さんが好きなんです。

運動というかブートキャンプのクラスは大好きで、強くなっていく過程が楽しいです〜(•͈⌔•͈⑅)♡

見にきていただき、お忙しい中、いつもコメントありがとうございます🙇

norikoさん🌟

早速見にきてくれてありがとうございます💓

norikoさんと同じく好きなことは長く楽しくできるよ😂💕

スタバのエプロン似合ってたから、明るい笑顔で元気にバリスタしてるの想像できるよ〜🌟 素敵なバリスタさんになってくださいね💫

そのうちnorikoさん手作りパンとスイーツ置いてるスペシャルスタバにならんかな〜|･д･｡)

無理しないでマイペースに、色々楽しみと感謝噛み締めながら感じながらお仕事頑張って行ってくださいね🍀

またちょこちょこ覗きにいくね💕
頑張ってね🙏🍀

erisさぁん😊💗
🗣嬉しい嬉しい😘
食べ友👭りんりん✨
ありなとぅござぃまぁす😊💗💗

先程は、凄く長々と
Tocinoの事書いちゃって💦
ごめんなさぃです💦💦
送信してから、反省してます💦💦
🙊🙊🙊旦那chaNも長いなぁ〜って引き気味でした😭

コーヒー屋さんに入るたびに
私の事を思って頂いてありなとぅござぃまぁす☕️😊☺️💗

🚴🏻🚵🏻🏇💨⬅︎気づいて頂いてありなとぅです😂😂😂

yukikoさん🏄🚣🏻💨🙏💕
詳しく親切に教えていただいて嬉しいで一杯でした(*꒦ິ³꒦ີ)
旦那様😳何をおっしゃるのですかあ😭 親切で素敵な奥様です！っとお伝えくださいませ( ◜◡◝ )💓
旦那様にも感謝です🙏🌟

erisさぁん😍💗

何とお優しいお言葉😭😭😭💞
erisさぁん大好きです💞💞💞
これからも、仲良くしてくださぁい😘