ワンプレートランチ😊✨

らでぃっしゅぼーやさんから頂いたトマトとアスパラガスを使ってサラダ😘🥗

❤︎FIT FOOD HOME ❤︎
一流シェフが手作りした無添加食品の
おかずプレートとサプリご飯のお試しセット頼んでみました😋（解凍してチンするやつ）

　❤︎十穀もち麦ごはん
　❤︎ローストチキンラタトゥユのせ
　（副菜　スペイン風オムレツ、牛肉とインゲンの煮物？）

プラス、果物とかぼちゃとにんじんのスープも付けました💪✨

#美容/ダイエット #蒸し物
#お昼ご飯 #らでぃっしゅぼーや
#fitfoodhome

モコモコわんこさん、相変わらず癒される❤
わんこさん、髪切った？
タモさん風に読んでね♡笑

タモさん風に読んだよ🤣😎🤣
ワンコは少し前からお耳短めにしてるの🐶気付いてくれてありがとう🐾
4週間に1回トリミングだよ😂
（家族の誰よりもマメ）