きゃおちゃんが作ってた鶏肉ときゅうりの中華ポン酢和え♪

きゃおちゃんがささみで作ってたのを胸肉で♪ゴマ油とポン酢とゴマで和えただけ〜(*´▽｀*)さっぱり美味しい〜\(//∇//)\暑い日にぴったり♡

〜ネットでチェックの覚え書き〜
胸肉2枚は砂糖と塩を小さじ1ずつすり込んで酒50ccでアルミで落とし蓋をして蒸す。湯気が出るまで。火を消して胸肉をひっくり返して落とし蓋をして余熱で火を通す。しっとり〜(*ﾟ∀ﾟ*)

胸肉は観音開きで厚みを均一に♡

美味しそうだね(*⌒▽⌒*)さっぱり！

メモメモ！！！
柔らかくて美味しひょー♪♪(●^∀^●)♪♪

わわぁ！
さっそく作ってくださったんですね！（*´∀`*）嬉しい✨
鶏肉は蒸す感じなんですね！私も今度試してみます！
ちなみに私が先日作った時には少し辛めにしたかったので、ラー油も足してみました✨
辛いのが苦手でなければ、かなりグーです！

うんうん(*^^*)さっぱり頂きました〜♪( ´▽｀)だんだん暑くなるからさっぱりがいいね♡

火を通し過ぎるとどうしても固くなってパサパサしちゃうもんね〜☆余熱でしっとりがおいしいゎ♪♪♪リスナップありがとー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

きゃおちゃん☆リスナップありがとー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ラー油いいね〜♡長男は辛いのが得意じゃないから後がけでやってみよ〜っと\(//∇//)\ご飯もりもりで暑さに負けないぞ〜o(^▽^)o

簡単美味しそう＼(^o^)／
暑い夏に嬉しいメニューだね～少しピリ辛も美味しいかもね♪(⌒‐⌒) おつまみにもよさそう(^_-)

覚書もあり、嬉しい〜✨
さっぱりと今の時期なら毎食頂きたいなぁ┌|≧∇≦|┘

ピリ辛美味しそうだよね〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆暑いの苦手でご飯作るのしんどくなっちゃう時もあるから、簡単であまり火を使わないメニューって嬉しい〜♡リスナップありがとー♪( ´▽｀)

To: coco7476 暑いとさっぱりがいいよね♡胸肉は火を通し過ぎないで、しっとり出来たから良かったよ〜\(//∇//)\リスナップありがとーねー＼(*⌒0⌒)♪

すずらんちゃ〜ん、暑くなるとこういうサッパリしたものが恋しくなるね〜😊💕💕💕
とっても美味しそう〜✨✨✨
急に暑くなって、身体がついていかないね…💦💦 私だけ⁇😁
すずらんちゃん、気をつけて過ごしてね💖

さっぱり美味しそう(♡´◡`♡)
冷やし中華の具にも合いそうだね
(*^ーﾟ)b ｸｯﾞ胸肉に蒸し方も勉強になります(^^)

To: 2525Keiko 私も暑いの苦手で早くもついていけてないよ〜(^◇^;)これから怖いゎ〜(>_<)さっぱりとなるべく火を使わないレシピをストックしたいゎ〜( ￣▽￣)リスナップありがとーねー♡

To: sakuranbo4 あ☆ホントだァ〜(≧∇≦*)冷やし中華にもぴったりだね〜(*ﾟ∀ﾟ*)やってみよ〜♡リスナップもありがとーねー＼(*⌒0⌒)♪

いい(^-^)/こういうの大好き(^-^)/
ビールにもぴったりだなあ(-.-)ゴクゴク
いや飲んでませんよ。ゴクッの間違い。

To: kiyoshun きよしゅん、リスナップありがとーＯ(≧▽≦)Ｏまだお仕事で飲めないかな〜( ￣▽￣)今日もお疲れさま〜(*ﾟ∀ﾟ*)

こんばんは！
たくさんもぐもぐとフォロー、ありがとうございます(*^_^*)
暑くて食欲落ち気味のときにぴったりですね♡
私も今日のご飯は鶏胸肉使いま〜す♪安くてヘルシーなのでヘビロテですd(^_^o)

わぁ〜☆楽しみ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆参考にさせてくださ〜い!!! あ、簡単なのしか出来ませんが...\(//∇//)\