なばなとひじきのレモンマスタードサラダ🌱

こんにちは❗️またもやサラダです（笑）
なばながだいぶお安く出回り始めたので久々作りました✨茹でてあるのでパクパクモリモリ食べられちゃいます😁ひじきは分量より少なくても大丈夫ですね。
今日はこれからスターウォーズ観に行ってくるので、皆さんのところにまわるの遅くなっちゃうかもですが、後ほど👋

咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕

吉本ばななじゃなくて😆
なばな見ると春までもう少しじゃと
思うな♪( ´▽｀)✨

週間天気予報で札幌に雪ダルマ☃️が
登場しておるのに
もうなばなが売っておるんじゃな💓
こちらでも見るようになったぞよ
( ´ ▽ ` )ﾉ✨

マスタードが効いて
レモン🍋とお酢でサッパリして
とっても美味しそうじゃね🎵
元レシピのコメントの
ブロッコリーも食べてみたいぞよ
V(^_^)V💕

婆は上映すぐにスターウオーズを
観たじょ〜😚😚😚←何故か優越感
😂👍
スターウオーズごっこで遊ぶか⁉️
もちろんお主😚は…
チューバッカじゃよな💪😚👍
😂😂😂

なばなも含め、春を感じる野菜が出回りはじめたよね～✨
ホントに最近早いよね～❕
これ☆してあるから作らないとね😊
スターウォーズを見ると、鉄鍋系が全てダースベイダーに見えるの法則～（笑）😚😚😚←私だけかも顔（笑）😂😂😂

ぅわ〜💕
なばなにヒジキを組み合わせるの‼️✨
レモンとマスタードでさっぱり頂けそう💕

スターウオーズ✨✨いいね〜！
私は、吉本新喜劇デビュー（≧∇≦）笑

咲きちゃん〜💟^ - ^💟
春を先取りメニューだねぇ♪
もう出てるもんねぇ👀春のお野菜…。。
この味付けは〜
私、絶対好きだなぁ😌
ビビっと✨来たもーん🎵

スターウォーズ観に行くんだー🎬
いいなぁ💟
映画館…最近、ご無沙汰…😭

咲きちゃんこんにちは〜😊

ヘルシーメニュー頑張ってるやん⤴️👍私はあかんわ。今日もロールケーキ焼いてしもたー😂😂

ひじきとか食べなね😁

あ、これ☆つけてるやつだ♪

レモンマスタード美味しそう♡

ひじきとレモンって合うんだよね〜😋
これ美味しそう！！

彩りも綺麗で美味しそう💕
これも⭐︎っとしててまだ作れてない😅
菜花見かけるようになったね！
春はもうすぐ？
ダースベーダー見てお鍋食べたくなったりして😆
楽しんでね💕

彩り綺麗な一皿でとっても美味しそう❤
なばなってあんまり買った事ないけど、ひじきと合わせると栄養満点でさっぱり食べれそう😆
スターウォーズ面白かったかな～✨

スターウォーズはダーリンとかなー？(o^^o)♬映画、観てないなぁ。
ドラえもん((̵̵́ ̆̂̑͟˚̩̮ ̆̂̑)̵̵̀) ((̵̵́ ̆͒͟˚̩̭ ̆͒)̵̵̀) ((̵̵́ ̆ͯ̑͟˚̨̨̩ ̆ͯ̑)̵̵̀) ((̵̵́ ̆́̑͟˚̩̮ ̆̀̑)̵̵̀) とか、ドラゴンボールとかくらいだわー😂一緒に映画館行くのが息子たちやったからねー😂しゃーないなぁー😂💦
火の通ったお野菜のサラダは、お野菜の量をたくさん取れるから嬉しいよね！ヘルシー美味しいでお正月に摂取したものを消費して行かなあかんわ〜💦

ぼん💣ちゃん、こっちはこんなに寒いのに野菜は春になってきたのー😚→ついていけない顔
なばなは結構安いし、このレシピでかなりの量作れるから重宝じゃ。
スターウォーズ、めっちゃ大満足だったー💕💕ものすごく面白かったじょ😊
なんでチューバッカやねん😂
👵は酒場の婆ちゃんやな、ぴったりやーん 爆笑😂

咲きちゃん〜ブロッコリーでもおいしかったけど、今度はなばな見つけなきゃ！
栄養たっぷりサラダ大好きだよー🎵

スターウォーズいいなー💕💕💕
楽しんでね✨

真希ちゃん、めっちゃこっちは寒いけど野菜や果物は春めいてきてるよね。
スターウォーズめっちゃ面白かったー💕次作が楽しみじゃ😚😚😚→待ちきれない顔
鉄鍋、、見えなくもないけど😂
真希ちゃんだけかもー😚😚😚笑
見にきてくれてありがとう💕

yuccaちゃん、大量に食べられるよ。モリモリ✨さっぱりしてるから箸休めにも良いかな😊
吉本新喜劇、初めて観た時感動したよー✨ええやん、また行きたいなー💕
見にきてくれてありがとう💕

栄養たっぷり～体喜びそう～♬(*^▽^*)さっぱりモリモリ食べれそうだね♪(^^♪
スターウォーズ旦那初日に観に行ってた～。。(;・∀・)　楽しかったかな♬(#^.^#)

菜花好きなんだー💕
いつもからし和えにしちゃうんだけど(^◇^;)💦
レモンマスタード今度やってみよー💕
うちの菜花は花咲いちゃったけど😂😂😂

スターウォーズ実は1度も見たことないの～💦💦💦

最近、野菜不足だから、こんなサラダをボールいっぱい食べたいなあ♪
菜花、最近見かけるようになったよ。
レモンマスタードも、いいね！

咲きちゃん♡レモンて聞くと最近心躍るお年頃なのよね〜〜😍
ひじきはなかなかないけど、菜花的なお野菜はいっぱいあるから作ってみよ〜〜💕ドレッシングも美味しそうだ〜〜👍
スターウォーズ、6までおさらいしたんだけど、、、今回映画館では見れないかも😢そのうちまたまとめて観るわ。

咲ちゃん、スターウォーズ見てきたんだ～😌

こちらのサラダも身体にも良くて彩りもバッチd(>_・ )で美味しそう～💕
咲ちゃん、ディジョンマスタードってどんなのかな？
粒マスタードでもいいのかな(｢๑•₃•)｢ ʷʱʸ?

こずちゃん、おぉ、ビビッと来てくれたー？嬉しい✨久々食べたけど美味しかったよ💕
スターウォーズめっちゃ面白かったー✨次作まで待ちきれないよ⤴︎💕
いつもありがとうね💕

千尋さん、もともとヘルシー好きな割にはなかなか痩せない💦今日も走ってぐったり😨
ロールケーキ、美味しそうなの作ってたね✨まあ、食べたいもの食べられるのよろしいのでは😁
いつもありがとう✨

ゆっこちゃん、あらーほんと？嬉しいな😊良かったら作ってみてね💕
レモンの風味はきつくないから隠し味みたいな感じだよ✨
いつもありがとう💕

みすずちゃん、モリモリ食べられるよ👍色んな調味料ちょっとずつ。白ダシがまとめてくれるよ😊
いつもありがとうね💕

ともちゃん、こんばんは❗️
私もどう調理したらもっと美味しく食べられるかな？と思ったのが発端で、キッチン実験室したんだー😁
美味しく出来たよ👍
彩りも褒めてくれてありがとう💕💕

みきおちゃん、ねー、春やね。でも来月が一番気温の低い月でさむーいんだよ😣
ダースベーダー観てスープカレー食べて帰ってきた。汗だくだったよー😂
いつもありがとう💕

かよこちゃん、ありがとう💕
ひじきと合わせるとより栄養摂れていいかなと思って合わせてみたんだ。
美味しく出来たよ👍
スターウォーズめっちゃ面白かったー💕次回作が既に待ち遠しいよ✨✨
コメントありがとう💕

さわこはん、ドラえもんの絵文字可愛い😂
子供に付き合わなきゃならんから世のお父さんお母さんは大変やねー💦
ほんと温野菜はたくさん野菜食べられるよね。これも結構な量出来るよ😚
お互いダイエットがんばんべ💪
いつもありがとう💕

智ちゃん、智ちゃんの和風サラダも激リピしてるからね😊ひじきをサラダに使うアイディアは智ちゃんから頂いたようなものだよ✨
スターウォーズめっちゃ面白かったー💕次回作が既に待ち遠しいよ😆
いつもありがとう💕

ともちゃん、結構な量出来てモリモリ食べられるよ👌
スターウォーズめっちゃ面白かったー💕スケール感が違うね、あの映画は。
次回作が既に待ち遠しいよ✨✨
いつもありがとう💕

めぐぴょん、芥子和えも美味しいよね💕
スターウォーズ、連続作だからなんとなく敷居高く感じるよね💦でもめっちゃ面白かったから是非観てみてほしい⤴︎💕💕
いつもありがとう💕

ゆっこちゃん、これボウルいっぱいに出来るよ😂野菜たくさん食べると満足するよね✨✨
レモンマスタード、合うよ👌
いつもありがとう💕

メイちゃん、ひじきないんやね😳あれって日本しかないんだろうか。原産国韓国になってたりするけど。
ドレッシングは白ダシがうまくまとめてくれるよ👌
スターウォーズめっちゃ面白かったよー💕💕おさらいしたなら是非是非みてほしい❗️次回作まで待ち遠しいよ✨
見にきてくれてありがとうね💕

ばろんちゃん、スターウォーズめっちゃ面白かったよー💕💕
うん、このサラダモリモリいけちゃうよー✨ディジョンマスタードっていうマスタードがあるんだけど、普通の粒がないマスタードでも良いかと思うよ。粒マスタードだと風味が強くなりすぎるかも💦
見にきてくれてありがとう💕

なばなとマスタードいいよねー！咲きちゃんお久しぶりー。忙しくて全然見にこれなかった〜😣😣😣ヘルシーで美味しそーだー！😘😘😘

美穂さんおはよーございます😁
忙しいとは良いことですね❗️お疲れじゃないっすかー？
なばな、マスタードと合いますよね❗️モリモリ食べちゃいました😁
忙しい中コメントありがとうございます💕

レモンマスタードですってーーー

美味しそうやないかー

食べたいなーさっぱりなんー

咲きちゃん 再びおはよう😊
咲きちゃん、ヘルシー料理が続いているけど、またまた一人で痩せようとしてるんじゃないの？😏😏

レモンマスタード、惹かれるわ😍
前から⭐️ついてるけど、まだなばながないからブロッコリーで作ってみよ😊

スターウォーズどぉでした～？？
私このサラダ作らせて貰いました～(*´∇｀*)
ひじきなんかも入って美味しく健康ヘルシーって素敵なレシピですよね～(*´∇｀*)

おりぃさん、さっぱりモリモリ食べられるで⤴︎👍👍👍
レモンすっきやねん😁
コメントありがとう⤴︎💕

まるちゃん、オホホ、抜け駆けしちゃうわよー（笑）
ただ、痩せないんだよね、そう簡単には😅
うん、良かったら作ってみてね⤴︎💕
いつもありがとう💕

みったん、スターウォーズめっちゃ面白かった‼️キョーレツにオススメするよ💕早くも次回作が待ち遠しいよー✨
このサラダ、健康的だよね😊モリモリ食べちゃうからダイエットになるかどうかだけどもー（笑）
いつもありがとう💕

これまた酒のツマミに良いね〜〜😍👍🏼
なばなこちらでも早々と出回ってきてるよ〜〜🤗
メッチャ美味そう〜〜( ˘ ³˘)❤
スターウオーズは旦那が好きで一作目からずっと観てるよ〜〜😅💦（笑）

ひじきとマスタード♡和と洋のコラボサラダやね〜✨
むっちゃ美味しそうﾍ(ﾟ▽､ﾟ*)ﾉ ｼﾞｭﾙ♪

チョッパーちゃん、おつまみサラダ（笑）なばなが出てくると春って感じするよね❗️
スターウォーズ、めっちゃ面白かった‼️チョッパーちゃんは観ないのかな？
いつも見にきてくれてありがとう💕

ゆりえちゃん、んだんだ、和洋コラボだよん😁おつまみ的な感じにもイケるしパクパク食べちゃうよー💕
いつもありがとうね👍

なばな出てきたよねー^^
でも今年はあったかいからもう春みたいな時もあるね😆💦
うち、なばな食べられるようになったのここ数年だわ😅今でも苦味が強いと食べられないお子ちゃま口💦やけど、これなら食べられそう！

めぐちゃんおはよー、お久しぶり‼️沢山もぐもぐありがとう😊
そちらはあったかいんやね、こっちは毎日真冬日で今冬一番寒いわ😱
なばなは菜の花より苦味少ないかも✨ツナ入ってるから食べやすくなるよー😊
コメントもありがとうね💕

咲きちゃん✨✨ おはようございます
もう なばな 出てますか？
いち早く お料理😋😋
ひじきと 混ぜるのも 美味しそうです〜〜😃😃
スターウオーズ😃😃 良かったですか?

咲きちゃん✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

こんにちはー💓

菜花がお安く手に入る季節になりましたね〜ヾ(´｡••｡`)ﾉ

ひじきも栄養満点だし、とっても美味しそうー(^-^)/

昨日は東京も朝方初雪降ったよ〜！！今日もすっごく寒いけど、これで寒いって騒いでいたら、きっと咲きちゃんはもっと寒い思いしてるから、頑張らねば～💪(´･_･`💪)

スター・ウォーズ！！見に行くのね😃

楽しんでね₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

クッキーちゃん、こんばんは‼️
出てるよ、出てる😁ひじきプラスでますますヘルシーな感じでしょう（笑）
スターウォーズもめっちゃ面白くて次回作が待ち遠しすぎるわ👍💕
いつもありがとう💕

桜央里ちゃん、こんばんは‼️
ヘルシーがいいから、最近野菜に頼りっぱなし（笑）
ほんとこっちは真冬日で普通にマイナス10度とか出てるよ（笑）
最近暑い方が苦手だと判明😂
スターウォーズ、まだ観てないなら是非にオススメだよ👍めっちゃ面白かったー😊💕
いつもありがとう💕