糖質制限ダイエットな朝ごはん‼

豆乳味噌スープにモズクと豆腐、ニラを入れて‼

先生お久です！モグモグありがとうございました。ダイエットは順調ですか？これまた見習いたい料理ですが私はなんだかダイエット中か？みたいな食べ方に😆先日はピザに挑戦し、前にみたチーズがタップリなのもこんどやりたいなと。こんど作るときまたききにきます。自宅で本格ピザ風バーナーで最後仕上げたり結構大変でした😁💕

ダイエット順調ですよ‼ この夏休み中には目標達成かな⁇ まぁ〜その後はリバウンドしないように食生活を大切にして行きます。
糖質制限ダイエットの良いところは肉や魚、チーズやアボカドでも食べてOKなところです‼

モズクを入れると豆乳にとろみが付きお腹もちがいいんです♬

糖質制限は炭水化物やら抜かすのとまた違うのかな？七夕迄あと一キロぐらいの減なんですが、つい少しさがると甘えがあり😆💦先生はお酒もふつうにのようだし。気合いかな？頑張ります💕😆💦

糖質制限ダイエットはビールや日本酒、甘いカクテル、白ワインはNG!!!!
焼酎やウイスキーなどの蒸留酒、赤ワインはOK!!!!なんですよ。
はじめは戸惑うかもしれませんが、慣れればドンドン痩せます。（笑）

戸惑い過ぎです😂やっぱりビールかあ今はアサヒのOFFでがまんしてるんですがビール大好きでまるで水のようにゴクゴク😱焼酎がオッケーなのが救いです。調べてチャレンジします！🙏週末スカイ楽しんできてください！あれ？先生お住まい東京ですよね？スカイマスターもダイエットしてかなり痩せた話ききましたか努力した話、直に聞きたいです💦男子は意識が強いのかも？昨日は、ムスメ友達やらが脇役ででてる歌舞伎座に母と行き、竹葉亭鰻弁当にしてもらいペロッとやっちゃい💦今日半にちがまん😆歌舞伎の衣装の色たまらないです。またモグモグ遊びに来ます！ありがとうございました🙏💖