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手料理
  • 2016/03/26
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土曜日の夕ご飯♪春キャベツとエビと卵のあんかけごはん

レシピ
作り方
1
にんにく、しょうが、豚肉を炒める
2
水、人参、玉ねぎ、酒少々入れて沸々したらエビと椎茸を入れる
3
ウェイバーをお好みで入れて醤油、塩で味付けをしたらキャベツを入れる
4
水溶き片栗粉でとろみをつける。
溶き卵をゆっくり入れて混ぜすぎないように火を通したら斜めに刻んでおいた長ネギを入れて出来上がり~!
ポイント

野菜がたっぷり食べれて優しい味です♡

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土曜日の夕ご飯♪
☆春キャベツとエビと卵のあんかけごはん
☆酒粕入りきのことわかめのお味噌汁
☆3種盛り
*蕗味噌と豆腐
*じゅんけちゃんのお料理♡タコと春菊の中華和え
*わかめの酢の物
☆ブロッコリーとトマトと長芋のサラダ
☆長芋と納豆ねばねば和え

次男の卒業式も終わりました♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ノ ♬ ♪
今日は家族揃っての夕ご飯♪
の予定が…頭痛でごはん食べれない~泣 と帰宅した次男でした(;´Д`A
今日から塾に通う事になって、勉強した反動でしょうか??
自己管理が出来る中学生になってもらいたいと願っています(〃ω〃)
のりころちゃん♡
こちらもとっても美味しそう😋🍴
あんかけのとろ〜りがタマラナイね(≧∀≦)食べたいよー😍
酒粕入りのお味噌汁もあって栄養もバッチリね👌👌😆

息子クンの頭痛は大丈夫かな😳
のりころ から さち
さっちゃん( ´ ▽ ` )ノ
こっちも覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
次男は午前中まで頭痛があったみたいだけど、復活して外で遊んでいたよ❣️
昨日は午前中勉強して午後から友達と遊んでいたから少し疲れたのかな^^;
さっちゃんも頭痛があると辛いだろうから無理しちゃダメだよ‼️
ばろん から のりころ
のりころちゃん〜(*ˊૢᵕˋૢ*)💕

またこちらもごちそうメニューでうっとり( ´͈ ॢꇴ  `͈)੭ु⁾⁾·°˖ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ✧˖°❤

春キャベツとエビの卵あんかけご飯、トロ~リあんがたまらないね
ズキュン( *˘ ³˘)ー♥ー>
酒粕入りの具沢山味噌汁に豪華な3種盛り✨
どれもめちゃくちゃ美味しそうだね〜😍👍
ほんと家族みんな幸せだよ(∩˘ω˘∩ )♡

今日は次男君、体調良くなったかな?

前言ってた蓮根のお皿、黒もだけど、生成もイイね~😌💚
のりころちゃん、こんばんは〜😄💕

と〜っても豪華なお夕飯だね〜٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °
全部美味しそう💕 全部食べたいよ…😋
のりころちゃん、いつもアクティブに活動して忙しいようなのに、お料理も上手で凄いよ(๑˃̵ᴗ˂̵)و✨

キャベツと海老の卵のあんかけのレシピ…いつでもいいので教えてね〜( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾💕
桜央里 から のりころ
のりころちゃーん(^O^💕昨日は嬉しいお招きありがとぅ〜💖

春キャベツとエビと卵のあんかけごはん、すごく優しいお味がしそうだよ〜💗💗💗

とろーんとしていてご飯たくさん食べちゃうね(*๓´╰╯`๓)♡

酒粕入のきのことワカメのお味噌汁もポカポカと温まりそうだし、いつもの三種盛り😃💕これほんとにオシャレだし体にも良さそう〜(*´˘`*)♡

ふき味噌、私も昨日作ったの〜💖

とっても豪華でおかずがたくさんのお夕食…( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )💕

おじゃましたかったな〜😃❣️
のりころ から ばろん
ばろんちゃんおはよう~❣️
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
今日の置きランチも投稿はしてないけど、野菜たっぷりの卵あんかけにしたよ~(〃ω〃)♡
次男は卵除去でね♪( ´▽`)
この蓮根のお皿はニ○リで買ったんだけど、この前1枚割れてしまったからまた追加で買おうかな(〃ω〃)安くて長持ちしてるよ♡
ばろんちゃん今日も1日楽しい日になりますように♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ノ ♬ ♪
のりころ から キラりん
キラちゃん❣️
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
今日の置きランチも投稿はしてないけど野菜たっぷりの卵あんかけごはんにしたよ(〃ω〃)♡
レシピ待っててね♡…φ(・ω・*)☆・゚:* 
週末の夕ご飯は普段野菜不足の父さんにたくさん野菜を食べさせたくて作るようにしてるんだけど、次男はちょっとブーブー言ってるよ( #●´艸`)プププ∮+゚あっさりさっぱりが好きな長男は喜んで食べるんだけどね(〃ω〃)
こちらは天気も良くて仕事じゃなかったら布団干したいなぁ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ノ ♬ ♪午後からも頑張ろうね‼️
のりころ から 桜央里
さおちゃん( ´ ▽ ` )ノ
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
今日の置きランチも野菜たっぷりの卵あんかけごはんにしたよ(〃ω〃)♡
さおちゃんの所も後でおじゃまさせてね♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ノ ♬ ♪
さおちゃんは蕗味噌おにぎりでお花見だね(´。✪ω✪。`)私も白米に混ぜて炊く雑穀米を買ったから最近蕗味噌と食べてるよ(〃ω〃)
ふきのとうは父と母が採ってきて毎年蕗味噌を沢山作ってくれるんだよ❣️
冷凍も出来るから小分けにしてストックしてあるよ(♡ˊ艸ˋ♡)
山菜もさおちゃんはコシアブラ好きって言ってたから(´。✪ω✪。`)♡
私も山菜大好きだから早く食べたいな( ˘ ㅂ ˘ ♡)キュン❣❣
のりころちゃん😄
こんばんはー(^∇^*)ノ゚・:*

春キャベツとエビと卵のあんかけ…
凄く 美味しそう😋👏✨
下に ご飯があるのね( ́•ૢ⌔•ૢ ̀)♡

そして、そして、後ろにある3種類 のセットも、じゅんけちゃんの タコと春菊の中華和えも……
とにかく おかずの種類が多くて 目が(@_@)こんな感じ🌟✨💫

次男君の卒業式が終わって 一段落だね! 男の子って プレッシャーに弱いから 新しい学生生活への 見えない不安が 頭痛に来たのかもね!
でも、始まれば 直ぐに ルンルンになるよね(*˙︶˙*)☆*°
母のゴージャス料理が 活力になって 楽しい中学校生活も すぐそこだね...♪*゚
のりころ から ロコタン
ロコちゃん( ´ ▽ ` )ノおはよう~❣️
覗いてくれてありがとう(◡‿◡*)❤
普段は野菜不足の父さんにたくさん野菜を食べさせたくて週末はヘルシー野菜料理になっちゃうんだよ(〃ω〃)
次男はブーブー言ってるけど( #●´艸`)プププ∮+゚
次男の入学式も来週だよ( ˘ ㅂ ˘ ♡)キュン❣❣
楽しんでもらいたいな(´。✪ω✪。`)♡
ロコちゃん~いつもありがとう💕
ことり* から のりころ
のりころちゃん♡おはよ~(* ´ ▽ ` *)ノ
ごめんね🙇💦かなり遅ればせながらですが、お邪魔させてやってね♡

とろ~り餡掛けがすごく美味しそう💕
お野菜たっぷり優しいお味が伝わってくるよ~(* ´ ▽ ` *)💕レシピメモメモ‼

のりころちゃんの作るお夕飯は本当ほっこり😊いつみても身体に優しい食卓が連想されちゃう😊💕憧れるな~♡

次男君、その後頭痛などはないかな?
3月4月は何かと慌ただしい季節だもんね😅💦
次男君ものりころちゃんも、そしてご家族皆体長など崩されませんように、ね😊💕

入学式そろそろかな?😁
天候に恵まれますように💕

のりころちゃんお弁当再開♡楽しみにしていまーす(* ´ ▽ ` *)ノ
ことりちゃん(´。✪ω✪。`)♡
覗いてくれてありがとう~(◡‿◡*)❤
うんうん❣️明後日7日は次男の入学式だよ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ノ ♬ ♪
頭痛は治って元気元気で毎日遊びに夢中になってる(〃ω〃)
長男も今日から始まったけど、まだ半日だからお弁当はいらないんだ( #●´艸`)プププ∮+゚
私はと言うと…なかなかおじゃま出来ずにごめんね(;´Д`A状態なんだけど、待っててもらえると嬉しいよ❣️
実は今日のお昼もあんかけご飯にしたんだよ४*ପ꒰⑅•ᴗ•。꒱໊੭♡♩野菜たっぷりだし、けっこうハマってるよ❣️
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