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ひじき
ほうれん草
人参
コーン缶
醤油
きび砂糖
ごま油
穀物酢
［作り方］
①ひじきは戻して、醤油と砂糖でごく薄味で煮る
②人参、ほうれん草は食べやすい大きさ切り茹でる
③コーンはさっと茹でる
④全てをボウルに入れて、味付けしたら出来上がり！！
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