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手料理
  • 2015/03/12
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ダイエット🐷こんにゃく麦ご飯

レシピ
材料・調味料
2合
押し麦
1/3合
糸こんにゃく
200g
作り方
1
糸こんにゃくを細かく切る。フライパンで乾煎りして水分を飛ばす。
2
米、押し麦、糸こんにゃくを一緒に入れて炊飯スイッチオン。水は二合の目盛りまで。
みんなの投稿 (1)
カレーやハヤシライスなど、ご飯多めになる時はいつもこれ🍚
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