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- 2014/04/10
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ネギと胡麻たっぷり鉄火どーんʕ•̫͡•ʔ♬✧
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アレンジ鉄火どーん♫
マグロの下にはとろろ入れて
うまうまでした( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*💗
🔵鉄火どーん
🔵有機ほうれん草の白和え
🔵野菜たっぷりお味噌汁
今日は、ノンオイル晩御飯ー(*ﾟ▽ﾟ*)💗
イエイ🙌