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手料理
  • 2014/03/15
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ブロッコリーとツナのキッシュ

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耐熱皿に卵、牛乳、塩コショウ、マヨネーズ、粉チーズ、シュレッドチーズを適当に混ぜて、ゆでたブロッコリーとツナを入れてオーブントースターで15分。
同じ材料でも、卵焼きとブロッコリーのサラダを食べるよりずっと満足感がある。
ていうか・・・多い・・・笑
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