＊塩糀鶏むねの黒ごま揚げ焼き〜蒸しキャベツ添え〜 ＊たくあん納豆 ＊かぼちゃの煮付け ＊三種の根菜きんぴら ＊らくがき♡おにぎり ＊いっちゃん林檎農園のりんご #古川家ごはん #古川家 #料理研究一家 #手作り #青森県産 #chicken #サランラップに書けるペン #onigiriaction #いっちゃん林檎農