✨血液サラサラ✨モヤシとキクラゲの塩麹炒め🍳鳥挽肉餡

生キクラゲ✨ナイアシンが豊富で血液浄化、免疫力UPの働きがあるらしい。
塩麹が微妙〜に余っていたので、塩麹炒め。ほんの少し醤油をたらして。

生のキクラゲ？食べた時ないかも😭
乾燥なら、ある。
効能違うのかな？
奥の🍆？も、🍺が進みそ〜꒰ღ˘◡˘ற꒱💕

いよさん🍻
ラグビーどぅだった〜？？
今年のチョッス〜は、酒を飲みつつも野菜を食べてアンチエイジング✨するんだぃっ❗️
干しでも効果は一緒らしいよ！白キクラゲが1番良いんだって❗️って見たことないよ〜😭