今日もガッツリごはん.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨

こんばんは～😆✨
今日の東京は冷たい雨も降って,めちゃめちゃ寒かったですね😵‍💫💦
(やっぱりバイトの日に雨を呼ぶ女🤣)

完全装備してって、全然ヨユ～☆⌒（＊＾∇゜）v✨
って、思ってたのに、帰ったらいつも以上に爆睡😪💣️💤
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

今月は明日行けば終わりっ.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
明後日の旦那さんの病院付き添い行ったら。。

来週頭に旦那さんの誕生日に遠出のお出かけしてきやすっ😆✨
(モチのロンで旦那さんの運転🤣)

そして,そんな,今日のごはんは、
この前一目惚れした東急ストアの
天ぷら達😍(１コ120円のでっかいご褒美💕)

さつまいも,海老,カニかま😍😍

バイト頑張った日の心のヘルシー😍✨
にブルドック中濃ソースの至福の一時*｡･+(人*´∀`)+･｡*

●
根菜のさっぱりサラダ
(蓮根,人参,大根をチン最後に春菊🎵切った枝付き唐辛子,バルサミコ酢,らっきょう酢,昆布つゆ,ブルドック中濃ソースを入れて揉み揉み🎵)
●
キノコのマリネ
(チンしたキノコに、春菊,バルサミコ酢,らっきょう酢,つゆの素,唐辛子を入れてもみもみ🎵)
●
大根の皮と、葉っぱの浅漬け
（手作り塩麹,鰹だしの素を入れてもみもみ）

↑↑
こやつらをお供に付けました*｡･+(人*´∀`)+･｡*✨


#ガッツリだってヘルシーじゃん
#みんなのガッツリ飯

#ブルドック中濃ソース

☆
ぽんすけさん♡
こんばんは♪

天ぷら凄っ！って思ってたら
ちゃんとお口がサッパリ落ち着く
サイドメニューが付いているのね
^_−☆

めっちゃ美味しそう╰(*´︶`*)╯♡
らっきょう酢やバルサミコ酢で
コクのあるマリネやサラダ💕

揚げ物と一緒に食べてみたいわ🎶

バシュランさん😆
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
バイト帰りにスーパー寄ったらアカンですね🤣😂
揚げ物摂るときは野菜沢山食べたいから、帰ってソッコー,野菜切って袋に⌒ヾ( ﾟ⊿ﾟ)ﾎﾟｲｯって、してました🤣✨

やっぱり,サッパリな酸味があるものが食べたくなるから、バルサミコ酢のコクのある酸味とらっきょう酢の甘酢と,唐辛子でピリリな２品と、大根の皮と葉っぱの浅漬けで,こっそり腸活(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ✨

簡単やけど美味しかったです*｡･+(人*´∀`)+･｡*

120円で立派な天ぷらたちうーまーそー😍!!
頑張った日のごちそう必須ですね🤗🤗
昨日もおつかれさまでした(ﾉ_ _)ﾉ✨

そして来週あたまは
旦那さんの誕生日祝い遠出🚗
どこに行くんかな~❤️

楽しみあるとますます
がんばれますね💪🤩

今日もぼちぼちp(*≧ω≦)/ ﾌｧｲﾄ~!!

おはようございます🌞😊🌞
ガッツリごはん
(*｀ω´)bｻｲｺｳﾀﾞｾﾞｪ✨️

天ぷらもサラダも美味しそう✨😋

お出かけが楽しみですね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
どこに行くのかなー？😆🩷

綺麗美味しそうサラダマリネ浅漬け素敵です✨いつもお疲れ様です🙂‍↕️☘️🩷

昨日だよね？
マジメゲた～
今日は朝雨だったけど暖かくなって良かったよね‼️
だんな様お誕生日～🎉
2人で楽しいお出かけ～🚗
楽しみだね🎶
美味しいもの沢山食べてきてね～😋

天ぷら食べたくなっちゃったよ～

まりおさん😆
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
今月バイト無事終わりやしたっ(￣ー￣ゞ－☆
そして,筋肉痛🤣😂🤣

頑張った日のご馳走大事です😆✨

めっちゃデカいのに、120円は魅力的な天ぷら達😆
美味しかったです😆✨

来週の旦那さんの誕生日は,この前行った
小田原でまた貝を食べまくってきやすっ(o^-')b !✨

お疲れさまでした☆⌒（＊＾∇゜）v

からちゃん😆
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
めちゃめちゃ満たされた
ガッツリごはん*｡･+(人*´∀`)+･｡*✨

スーパーの揚げ物最高でしたっ.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨

来週が楽しみです😆✨

またまた貝を食べまくりに、小田原行ってきます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.

m.rafuさん😆こんばんは～😆✨
無事に今月バイト終わりました～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
揚げ物ばかりやと重いから,簡単にサッパリなマリネ,浅漬けを作っちゃいました*｡･+(人*´∀`)+･｡*✨
綺麗って、嬉しいです😆✨

みったんさん😆こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
そうそう!!
昨日だよー🤣
風,冷たかったし、雨もやったけど、しっかり防寒で耐えれたよ～😁
今日も朝,雨やったけど今日のがまだ温かかったかも😗
(家に帰ったらもう暖房から離れられへん🤣)

もう,本人は誕生日嬉しくない言ってるけど,
この前行った小田原の貝食べ放題に行ってきまーす.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨

ヘルシー思考で我慢してたけど、
ブルドックさんの揚げ物企画ってなったから
めっちゃフライデーしてるかも🤣