【🗓週明け‥得意の地味ごはん】

🙋‍♀️あっという間に３月最後の月曜日‼️

※長引く☔️で洗濯物が乾かない💦

今夜のメインは『蓮根のはさみ揚げ』

*めちゃくちゃ久々に作りました😜

▪️鮭のカマ塩焼き ▪️ひじきの煮物
▪️ほうれん草 長芋 納豆 キムチ和え
▪️もやしナポリタン ▪️お味噌汁🥢
▪️おつまみ ナッツ 常備菜 /果物🍎

　　　　　　　　✰

［蓮根はさみ揚げ］
豚ミンチ 玉ねぎ 塩胡椒 卵 パン粉
天ぷら粉 米油／レタス ミニトマト

［ひじき煮物］
油揚げ 🥕人参 こんにゃく 鰹節
ごま油 きび砂糖 だし醤油 みりん

［お味噌汁］
大根 しじみ 🍄生なめこ わかめ

٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れ様でした💚

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