全粒粉パン de おひとり様ランチ🍽

🌭コッペパン
卵をレンチンして作った、簡単たまごサラダ。

🍑お尻パン
りかこさんのキャベツマリネ
アボガド
トマト
後、何か、、と🧐
手っ取り早く、大豆のお肉ブロックタイプをそのまま挟んでみました😆

挟んだだけで芸がないですが🙈
そのままでも十分美味しいです👍
ありがたい😆

ギューっと握って食べました😆
若干ボロボロ落ちる（笑）

後は、新玉ねぎスープ

次女対面ゆえ、おひとり様。

ゆっくり撮影できました😁


#大豆のお肉#大豆のお肉和風ブロックタイプ#マルコメ#コッペパン#サンドイッチ#ギルトフリー料理を楽しもう#GUILTFREE #

yuccaちゃん♡

(*´艸｀*)ﾌﾌﾌ
今日はyuccaちゃんと
たまご繋がりですな！

コッペパンとお尻パン
どっちも美味しそうーっ♡
お洒落カフェのような朝食♪
✧ฺ･｡(✪▽✪*)･｡✧

マリンちゃん😃

ほんと！
たまご繋がり🐣❣️
うちは、燻製マヨじゃないけど😅
成型も、単純だけど😂

今日は、外野の視線気にせず、撮影タイムでした〜😆

きてくださってありがとう🥰