昨日の晩御飯

レシピ

作り方

2: みさこが愛した梅田阪急le Boulanger de mongeのバゲットに乗せてイタリアンのお店でこれ出されたら騙されるかもです😍乗せ方雑ですいません💦

3: ・缶つまのオードブル・永源寺の豆腐と野菜のハンバーグ・焼豚・豆とアボカドのツナサラダ、ごぼうとレンコンの素揚げ入り・ヒグマのつまみ、鮭ハラス←誰も食べないそりゃ痩せんわな( ¯−¯ )

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: ぶりさん

怒涛の減量作戦?2日目
昨日は10時から17時までスポクラに住みついてました

エアロビ2本
ヨガ1本
途中カロリーメイト的なものとアイスコーヒー補給して午後は
ZUMBAとメガダンス1本ずつ
合計5本
さすがに最後はふらっふらでした( ¯−¯ )

顔見知りの年配のオバチャンに、
いい加減帰れ！と言われました
ﾟ(ﾟノ∀｀ﾟ)ﾟ。

で、今朝も体重測定

1gも減らず
むしろ若干増えとる
ﾟ(ﾟノ∀｀ﾟ)ﾟ。アヒャヒャ

もうこうなったらどこまでやったら減り出すのか、どうしても確認したくなってきました

膝が悲鳴をあげるのが先か
体重が減るのが先か

本来の目的を失い、意地になってきてます

さて、ガッコ今日から個人面談週間、来週の木曜日まで午前授業で弁当なしです…
毎年そんな長かったかな、個人面談週間…なんか最近手抜きじゃないだろうな、このガッコ(๑・᷄ὢ・᷅๑)
午後から面談です
話すことない…( ¯−¯ )

スイゾー弁も割愛させていただきました

おはようございます！
ようやく週末！
皆さまお疲れ様でした！