mamaちゃん♡の赤ﾋﾟｰﾏﾝの昆布和え🎶美味しいよ😋

　　　こんにちは(*^^*)

mamaちゃん♡の暮らしは、とっても素敵
海の見えるお部屋には、時々可愛いお孫ちゃんが遊びにやってきて、ばぁばの指南を受けながら楽しいひとときを過ごしています。

家庭菜園で穫れる野菜たちを使ってのお料理は、ほんと最高やと思います。

『悠々自適』とは、まさにこのことだと思います(*^^*)

お料理上手なmanちゃん♡の真似っこは、
　　
　　【赤ﾋﾟｰﾏﾝの昆布和え】

です。赤ﾋﾟｰﾏﾝは、見た目の美しさも良いのですが、意外と用途が広いんですよね🎶

ﾊﾟﾌﾟﾘｶって、ﾋﾞﾀﾐﾝもﾚﾓﾝより多いんだもんね。ｶﾘｳﾑ、ﾋﾞﾀﾐﾝP、ﾋﾞﾀﾐﾝE、ｶﾛﾁﾝ、ｶﾌﾟｻｲｼﾝそして、血行促進効果のあるﾋﾟﾗｼﾞﾝなどが豊富なんだそうですよ。

これね。ﾍﾟﾛって、いっちゃいました😋💕
今度は多めに作りたいです(*^^*)

お弁当にも入れましたよ。

刻んで塩昆布を合わせるだけやけど、ほんと美味しいんです😋💕

素敵なﾚｼﾋﾟをありがとう～っ😆💕


























　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
































　　　　　　　　　　　　　　　ｺﾞｸﾘ22位　　






　　　　　
#おやさい