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- 2014/07/23
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燻製第四弾★
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☆胸肉の燻製
☆燻たま
☆塩味の温野菜
☆胡瓜の酢の物
☆枝豆
鳥胸肉は、一晩塩麹につけて、水分を取って
ほうじ茶、ザラメ砂糖大さじ1に、燻製20分です〜 #低カロリー・ヘルシー #お肉