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- 2014/04/19
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筍と蒟蒻の煮物♪薄味で☆
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蒟蒻,筍を入れたら,落し蓋をして煮ます。
20分ほど煮て味見をし,良ければ,火を止めて
かつお節1パックを入れて冷まして
味を染み込ませたら,出来上がり♪ #低カロリー・ヘルシー #美味しい春の味覚！たけのこ料理ネタ #おやさい