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移動中道路歩いたら、日陰じゃないととても歩けませんでした😓
そして、この暑さでビールが美味い！
おかげで夏なのに体重が減らない💦
代謝が悪くなっているせいなのか💦💦
今日も頑張りましょう！
◎肉野菜炒め
◎味玉
◎ブロッコリーとミニトマト
◎こんにゃくゼリー
お弁当作るモードになりません💦