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レシピ
作り方
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- 春菊のナムル塩ゆで３分したら冷水につけてぎゅーっとしぼったら…カットしてボウルに入れてごま油大さじ１本だし小さじ１鶏ガラ粉末小さじ１塩少々お好みで一味
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- 混ぜて～出来上がり～♪春菊安くなってきましたね～鍋だけじゃなく～お味噌汁やナムル～お浸し～沢山食べたい春菊～♪( *´艸｀)♪
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- カジキは酒をふり～塩コショウして５分置いておきます～♪
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- フライパンを熱して…バターを置いてまわりにカジキを置いて焼いていきます～両面♡
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- 焼けたら～☆みりん大さじ１☆醤油大さじ１…じゅーっと焼いたら出来上がり♡♡♡私の大好きなお魚～♪
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- 蓮根ピリ辛きんぴらごま油で炒めるのがポイントフライパンにごま油と鷹の爪入れたら…蓮根を炒めて…☆酒大さじ2☆みりん大さじ2☆醤油大さじ2☆砂糖小さじ1炒めてたっぷりの白ごまをかけて混ぜたら出来上がり～♪シャキシャキ～ピリ辛～美味しいよ～( *´艸｀)✨
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- 詰めたら出来上がり～♪同時に子供たちの朝ごはんにも♡♡♡
- 8
- 金曜日のお弁当は…しょうが焼き弁当でした～ガッツリ♡
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- 春菊と海老のナムルにクラゲきゅうりハムのサラダ♡
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- しょうが焼き～ヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ♪
いま人気のレシピと料理写真
何故タッパーかって‼ゴリラ…弁当箱を忘れて帰ってきます‼ゴリラめっ💢
今日のお弁当はﾒｶｼﾞｷのガリバタ醤油～♪
そして…母ちゃんおすすめの春菊のナムル❤今春菊が安くて美味しい～( *´艸｀)
ぜひ～ナムル食べてみて下さい～♪
蓮根のピリ辛きんぴら～シャキシャキピリ辛美味しいです～(人´ з`*)♪
食べたものが力になることを願い～母ちゃん作ります～♪
今日は長男のサッカーの日✨
お弁当と一緒のメニュー食べて行ってらっしゃい❤❤❤
まだまだお弁当の修行は続く…( *´艸｀)笑
#男メシ #お弁当