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手料理
  • 2016/11/14
  • 30

*蓮根入りヘルシーガパオライス♪きゅうり和え♪*

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*ガパオライス♪

子ども大好きなガパオライス♪

バジルを久しぶりに見つけて、買っちゃいました…

鶏ひき肉と蓮根、お野菜たっぷり、油脂は少なく、あっさりヘルシーに(о´∀`о)

*かぼちゃ煮

レンチン下ごしらえであっという間のかぼちゃ煮
加熱時間しすぎちゃいました。
崩れたー(´・Д・)」

*もやしと玉ねぎ揚げのお吸い物

*きゅうり和え

季節外になってきてしばらくしていなかったきゅうり和え、リクエストがあったので。