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手料理
- 2016/06/08
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＊カレイの照り焼き、がんも含め煮、蒟蒻きんぴら＊
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立派なあぶらかれい…煮付けにすると油が浮きそう^^;
テフロンフライパンで焼いて拭いてから照り焼きに。
＊蒟蒻のおかかきんぴら＊
＊とうふとわかめのお味噌汁