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実は、芯が一番栄養があるんですって‼︎
なので、捨てるなんてもったい無いですよ。
千切りにしてクルミと一緒にきんぴらにしたら、驚くほど美味しい一品が出来上がりますよ(^_−)−☆ #低カロリー・ヘルシー #おやさい