✓低カロリーで美味しい🎵豆苗とモヤシの中華風サラダ

ねねちゃん600投稿おめでとう🎉
健康的なメニューが並んでいるねねちゃんのキッチン。
いつも勉強させてもらっています。

お祝い投稿で何が出来るか…。
体調のことを考えてカロリー計算もしているのかな？と思い、無い知恵絞って考えました。
私が知っているものは、揚げ物の低カロリーのものは120キロカロリー、和え物では50キロカロリー。
無知な私なので喜んでもらえるか心配ですが…。

これは、私が知っているレシピでも最も低カロリーで食べても罪悪感が無いものです。
美味しくなかったら食べる気力も失せますが、濃い味のようなものに合わせるならもってこいのもの。
カロリーはもとより、塩分も控え目。
正確な数値は1人分27キロカロリー、塩分0.7㌘。
これなら安心して食べられるかな？
味はナムルと言った方が想像しやすいかも。

今後も笑いあり、そして身体に優しい投稿を楽しみにしていますね～。
これからも宜しくね😄

こちらの投稿は真似したいランキング42位、5月13日のまとめ(水曜日は野菜まみれ献立)に掲載して頂きました。
沢山のクリップ有難うございます。