揚げてなぃのに～カリッ★ウマッ★大学芋♪

息子の大好きな大学芋～★
って:*:・
きっとみんな大好き大学芋かなぁ？≧(´▽｀)≦

大学芋、大好きで、ついつい食べ過ぎちゃうからカロリーが気になるので:*:・(￣∀￣)・:*:

我が家ほとんど揚げなぃ大学芋。
でもカリッ★ウマッ★

さつまいもをチンして、トースターで焼き焼き(*゜▽゜ノノ゛☆

大学芋タレ★覚え書き
砂糖大さじ 6
醤油大さじ3
酢大さじ1
水大さじ2
全部混ぜて、お鍋で煮詰めて、焼いたさつまいもを絡めるだけ★

カリッ、ウマッ★完成～★ #低カロリー・ヘルシー #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ #おやさい