半分大豆のハンバーガー

合挽肉とつぶした大豆の水煮を玉葱と混ぜてハンバーグにしました。
ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟと中濃ｿｰｽに粒ﾏｽﾀｰﾄﾞで焼いたパテに絡めて焼いてみました。
大豆がつぶすのにちょっと苦労するけどヘルシーだからうちの定番です。フープロほしぃ～ #カフェメシ #パン・ピザ