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手料理
- 2015/09/09
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アジのムニエル♡◡̈⃝⋆*
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3枚おろしにして、骨の部分は素揚げして骨せんべいに♡塩を振って、パリパリと…カルシウム満点の晩ご飯でした(＊˙︶˙＊)
妊娠中は、カルシウムが不足するといけないので、必死です ͛( ´>_<` )
今日の献立は
・発芽玄米ごはん
・アジのムニエル オーロラソース添え
・きんぴらごぼう
・大根とエノキの味噌汁
#定番 #お魚