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手料理
  • 2016/07/31
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白滝でヘルシー大満足♡カレー焼きそば風おつまみ【祝まりぴー】

レシピ
材料・調味料
白滝
2袋
豚バラ肉
4枚
キャベツ
1/4玉
具用の塩コショウ
各少々
ごま油
適量
炒め油
適量
オイスターソース
大さじ1と1/3
だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍
大さじ1
カレー粉
小さじ1
創味シャンタン
小さじ2/3
作り方
1
油をひいたフライパンに適当な大きさにした豚バラを入れて炒める。ある程度火が通ったら千切りキャベツを入れて更に炒めて塩、コショウをして皿に出す。
2
フライパンを綺麗にしてごま油をひいて適当な長さに切った白滝を水分が飛んでパチパチ言うまでしっかり炒める。☆を入れて水気を飛ばしながら炒める。具を戻して味見をして必要なら塩、コショウをする。
3
だし醤油はめんつゆで代用可能です。濃縮が違うものは使う量を加減してね♡今回はおつまみおかずで3人分です。主食として食べる場合は2人分です♡
みんなの投稿 (1)
まりぴー祝1200
キタら━━━(゚∀゚)━━━!!!

おめでとう(๑˘ ³˘๑)チュ~♡


白滝料理をよく投稿してるまりぴーへ♡

ヘルシーで美味しくて
お酒のおつまみに最高な
おつまみ白滝焼きそばで
お祝いさせてねヽ(*´∀`)ノ


まりぴーも白滝焼きそばや
白滝パスタを
投稿してるよね(o´罒`o)ニヒヒ♡


この味も気に入ってもらえたら
いいなぁ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡


でね、麺のカロリーが無い分
豚バラのカロリーは気にしないでね(笑)
(;゚;ж;゚;)ブッ


ヘルシーメニューのような
豚バラでプラマイゼロのような(笑)

ヘルシー詐欺メニューだら
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!


まりぴーの面白いところも
可愛い所も大好き♡

ツッコミどころが満載な投稿を
これからも楽しみにしてるからね
(((゚艸゚))クスクス


今日はまりぴー祭り♡

めでたい流れで\Yes!!/来るかな?
(´´ิ∀´ิ`)(´´ิ∀´ิ`)(´´ิ∀´ิ`)(´´ิ∀´ิ`)(´´ิ∀´ิ`)


おぱちん♡( ´ ▽ ` )ノ🍺 カンパーイ #おつまみ #夏バテを吹き飛ばす!ピリ辛我が家のカレーネタ #海藻・こんにゃく
もぐもぐ! (1)