FPで混ぜるだけ。自慢のクリーミーにんじんドレッシング

野菜ドレで野菜を食べる。ベータカロチン豊富なにんじんでアンチエイジング。　クリーミーでサラダがすすみますよ～。市販品より手作りがおいしいです。
次の投稿でこのドレッシングで作ったサラダを投稿します♡


ベータカロチンはサプリなどでダイレクトに摂取する場合は
脂溶性ビタミンなので注意が必要ですけど
食物で緩やかに摂取すればｏｋ。生で食べる場合は殆ど体内に吸収されないのですが、油と一緒に摂取することで
吸収率がぐんと上がります。




*にんじん　中1本
*たまねぎ1/4個
*オリーブオイル大2
*練乳　小1.5
*卵黄　1個
*優しい酢　大2

クレイジーソルト（しおこしょう）


*をフードプロセッサーでなめらかにして　クレイジーソルトで味を調えるだけです。

#ドレッシング・たれ #おやさい