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ひとつは 一足先に いってらっしゃい
・ 白米 ふりかけon 梅干し
・ 鶏胸肉 ジャガイモのカレーソース炒め ☆人参
・ しゅうまい
・ 竹輪きゅうり
・ ブロッコリー カニカマ 胡麻和え
・ 玉子焼き