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・カレイの唐揚げ
・白菜と豚バラ煮込み
・サラダ
カレイの一夜干しで唐揚げにしました^_^
カレイに塩をふり少しおいておく(_ _).。o○
両面に片栗粉をまぶしいらない粉を落として揚げる^_^
甘酢はピーマン二色に酒、酢、醤油、砂糖で煮込み水溶き片栗粉でとろみをつける。
カレイにかけて出来上がり(o^^o)
白菜と豚バラ煮込みは、片手鍋に細めに切った白菜を入れ上にゴーヤスライスを乗せて塩と顆粒だし酒を入れさらに豚バラをいれる。蓋をしてしばらく煮込む。水は不要!白菜の水分で煮込みます!
豚の旨味を野菜が吸って美味しいです*\(^o^)/*
#お魚