痩せ活 こんにゃくとじゃこと椎茸と牛蒡天の煮物

たくさん食べても、影響が少ない物を何か作らないと、
心が満足しないもの。

自分との戦いだよね。ま、何もしないよりはマシでしょう。

今日もお酒は我慢できました。