健康小鉢♡トマトおろし

栄養満点な簡単ヘルシーメニュー。リコピン、ビタミンC、βカロテンで免疫力アップで夏バテ予防に最適です。冷蔵庫でキンキンに冷やして食べるとデザートみたいで美味しいです(o^^o)

【材料】
トマト…1個
大根…上の方1/3
アボガド…半分
酢…大さじ1
醤油…大さじ1
砂糖又ははちみつ…大さじ半分

①大根おろしをつくる。トマト、アボガドは食べやすい大きさに切る。

②材料を全てボウルでざっくりまで合わせて出来上がり。 #小鉢・サイドディッシュ #あつ～い日に食べたい！ひんやりスイーツネタ #おやさい