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手料理
- 2017/01/18
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メキシカン プレート ご飯(もち麦)
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カット、半熟目玉焼きを作り盛り付けたら、パパっとごはんの出来上がり♪
チーズではなく半熟目玉焼きにしました。
混ぜながら食べてね♪
バランス良し♪しかもご飯はもち麦です。最近、週5は
もち麦です。玄米より栄養価高いし、美肌、ダイエットにオススメ♪
挽き肉
タコスミートのシーズニング素
トマト
アボカト
レタス
半熟目玉焼き