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・ヒジキと干しエビ入りレンコンおから餅
↑ヒジキと干しエビにだし醤油と砂糖を足してレンチンしたものに、すりおろしたレンコンとおからを混ぜ、フライパンで焼いて照り焼きにしました！
レンコンはすりおろして加熱するとモチモチ食感で美味しいんですよ(≧∇≦)b
・ピーマンのおかか炒め
・かにかま
・タラモサラダ
・豚肉の唐揚げ
#定番 #お弁当