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手料理
- 2014/01/28
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本日のスムージーは…
バナナ1本
いちご4個
冷凍ラズベリー10個
冷凍マンゴー4欠片
リンゴ四分の一
小松菜1束
ヨーグルト大さじ3
水100cc
ラズベリーの種がコツンコツンと当たる喉越しは…微妙ですが、これはブルーベリーにかえたら美味しいかもしれないですね♪
冷たいので暖房の前で飲みます（笑）
さて…そろそろお腹が綺麗になり始めますよ
( *´艸｀)
お肌が綺麗になるのも楽しみです♪
悪脂肪が取れますから
背中もツルツルになります。
#ドリンク #【フルーツお料理キャンペーン第一弾】フルーツを使ったお料理ネタ #くだもの