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*白!麻婆豆腐*
いつもは鶏ひき肉に枝豆で
やさしーい味ですが、
今回は牛ひき肉と黒豆、黒すりごま入り。
塩と味覇を減らして、
引き締めに醤油をひとまわし足しました。
大人はさらに、黒胡椒を振っていただいたら…
よく合いましたよ(´∀`)♡
*ツルムラサキと茄子人参のオイスター炒め
*水菜と厚揚げのスープ
*海藻蒟蒻レタスのサラダ♪
#低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類