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手料理
  • 2013/10/18
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*ロースト地鶏&カブサラダ♪*

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お野菜たっぷり☆

地鶏のたたきを買ったのと同じ、鶏肉(かしわ)屋さんで買った、ロースト地鶏。


カブサラダと♪

カブは軽く塩もむだけで、甘みもふわっとした香りが楽しめます。

娘の好きな塩昆布と、プチトマト、オーブンの余熱でローストしたブロッコリー☆


#低カロリー・ヘルシー #スポーツの秋!カラダ作りのお料理ネタ #おやさい