(*^o^*) 今日は和食〜！de いただきまぁ〜す＊

＊次女のダーリンから活け蟹を貰ったので 早速茹で上げました〜！
後はたっぷり野菜の和食で夜ごはんです〜

☆蓮根の豚巻きフライ 水菜 トマト
☆青梗菜と厚揚げ ツナ炒め
(玉ねぎ 人参 舞茸 しめじ コーン 卵)
☆ふろふき大根 胡麻味噌ダレ
☆青さ海苔とえのき茸 キヌサヤすまし汁
☆フルーツ #定番 #おやさい