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手料理
- 2016/05/30
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今日の晩ご飯♪揚げずにおから入りメンチカツ・他
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サラダオイルを100匀容器でシュッシュッと掛けて、オーブンで焼きました(^^)
オイルの摂取を抑えることができるスプレー容器が販売されてるみたいなので、今度探してみます（≧∇≦）
ご飯は、以前旦那さんがマレーシア出張のお土産に買ってきてくれたインスタントスープを使って、リゾット風にしてみました！
（冷凍ご飯しかなかったので、急遽リゾットに😁）