ひじきご飯と鮭の味噌粕漬け弁当。

鮭の味噌粕漬け焼き

卵焼き(あおさ、小えび)

野菜の蒸し炒め(キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ)

かぼちゃ煮


お義父さんの健康診断結果が悪かった(￣▽+￣*)
魚と野菜多めにしなきゃ～


私も貧血症状が治りません。疲れやすく、起きる時が一番しんどい(＞_＜)

病は気から…

気合いで乗り越えるしかない！！

よ～し！！！



まず二度寝しよっと。





















#お弁当