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揚げずにトースター調理
・壬生菜（みぶな）とブロッコリー🥦サラダ
・日の丸ご飯（炊きたて白米と自家製梅干し
・具だくさん味噌汁（もやし、ほうれん草、卵🥚
天ぷら鶏肉を酒漬けにしたのを忘れてその上に天ぷら液を入れるとベチャり失敗
そこそこ美味
良い夕べを