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手料理
- 2024/05/12
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オートミール中華粥、トースト、コロッケ、鮭の西京焼き、ワカメ＆揚げ玉ねぎ＆揚げニンニク入りタマネギスープ(朝ご飯)
もぐもぐ! (22)
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・オートミール中華粥:ケロッグオートミール30g+水230ml+粉末鶏ガラ出汁小匙2を器に入れてかき混ぜラップをして電子レンジの600W1.5分加熱→溶き卵を回し入れてラップをして600Wで2分加熱→かき混ぜる
・冷凍保存しておいた食パンにマーガリンを塗ってから焼いたトースト
・レンチンしたお惣菜コロッケ
・レンチンしたお惣菜の鮭の西京焼き
・ワカメ&揚げ玉ねぎ&揚げ大蒜入りタマネギスープ
ご馳走様♪ #朝飯 #オートミール中華粥