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Snapdishの料理写真:今晩は、かます雲丹乗せ焼き、牡蠣の味噌漬け焼き、蛍烏賊の醤油漬け、甘藍浅漬 炒りごま乗せ、そば米汁 柚子風味、雑穀ご飯

かますを捌いて焼いている間に、漬け込んだもので三品(^^)

そば米汁は徳島の郷土料理。
今日は蒲鉾や竹輪を入れなかったのであっさり味です。

今日も美味しかった!
今晩は かます雲丹乗せ焼き 牡蠣の味噌漬け焼き 蛍烏賊の...
 
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Snapdishの料理写真:🥑アボカドの刺身

牡蠣だし醤油と青柚子こしょう

アボカドは、美容効果 老化防止に
毎日食べています💘
アボカドの刺身 牡蠣だし醤油と青柚子こしょう アボカドは...
 
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Snapdishの料理写真:鯖の味噌煮 ピーマンとジャコの牡蠣醤油炒め 茄子の煮浸し
鯖の味噌煮 ピーマンとジャコの牡蠣醤油炒め 茄子の煮浸し
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣のバター醤油
牡蠣のバター醤油
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣のバター醤油丼
牡蠣のバター醤油丼
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣のバター醤油ソテー🌿♡
牡蠣のバター醤油ソテー
 
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Snapdishの料理写真:中トロ炙り牡蠣バター醤油
中トロ炙り牡蠣バター醤油
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣とネギのごま油醤油炒め
牡蠣とネギのごま油醤油炒め
 
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Snapdishの料理写真:《水曜日のお弁当》🍱

・豚とろ焼き
 (牡蠣醤油 高石さんからのプレゼント)
・だし巻き玉子
・ほうれん草としらすの胡麻和え
・ブロッコリー、ラデッシュの酢の物

行ってらっしゃ~い♡
水曜日のお弁当 豚とろ焼き   牡蠣醤油 高石さんからの...
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣ベーコンじゃこシシトウw/ガーリックバター醤油の和風パスタご飯🍴
牡蠣ベーコンじゃこシシトウw ガーリックバター醤油の和風...
 
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Snapdishの料理写真:牡蠣ガリバタ醤油
牡蠣ガリバタ醤油
 
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Snapdishの料理写真:オレペ大感謝祭2017
頂きます☆
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#エバラ #プチッと鍋 
#味の素 
#はくばく#十六穀ごはん
#東海つけもの #たくあん
オレペ大感謝祭2017 頂きます オレペまつり ヒガシマ...
 
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Snapdishの料理写真:オレペ大感謝祭2017
サンプルに感謝です☆
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#東海つけもの #たくあん
オレペ大感謝祭2017 サンプルに感謝です オレペまつり...
 
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Snapdishの料理写真:🌟コンニャクのにんにくバター醤油ステーキ
🌟牡蠣の酢醤油
🌟ポテサラ
コンニャクのにんにくバター醤油ステーキ 牡蠣の酢醤油 ポ...
 
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