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Snapdishの料理写真:レモン入り、キノコたっぷり豚丼【痩せ活】
レモン入り キノコたっぷり豚丼 痩せ活
私も 痩せ活 に参加させて下さいね 何てことない丼ですが キノコたっぷり レモン...
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Snapdishの料理写真:夜2021.10.23
夜2021 10 23
ごはん 鰤カマ カジキの照り焼き ブロッコリー キャベツ 里芋と玉ねぎのみそ汁
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Snapdishの料理写真:2011/10/23 今日の晩ご飯  タラとおからのマッシュポテト揚、リコッタ&スピナッチのパンツェロッタアラビアータソース、玉ねぎのステーキ、卯の花
2011 10 23 今日の晩ご飯 タラとおからのマッシ...
マッシュポテトの付合せ きゅうりとトマトの玉ねぎドレッシングマリネ アボカドディ...
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Snapdishの料理写真:10番、グリーン@ドレファラシ
10番 グリーン ドレファラシ
仕事で鶴 島温泉までゴー せっかく遠くまで来たのでなにかおいしいもの食べたいなー...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりスープ(*´˘`*)♡
野菜たっぷりスープ
おはようございます 今朝は どんより曇り空 蒸し暑い朝です 昨日の夕飯は野菜たっ...
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Snapdishの料理写真:はじめてのりんご🍎
はじめてのりんご
今日ははじめてのりんごでした 皮を剥いて すりおろして 加熱して 裏ごして 本当...
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Snapdishの料理写真:レンジ用カレー鍋で、おうちでキーマカレー!2013#176
レンジ用カレー鍋で おうちでキーマカレー 2013 17...
うちの次男は ママが仕事の時はな んでも 作ります レンジ用のカレー鍋GET 玉...
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Snapdishの料理写真:高1 次男弁当
高1 次男弁当
豚肉と玉ねぎの甘辛炒め 鮭の唐揚げ 海苔入り玉子焼き 小松菜 人参 ささみの胡麻...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん 230410
Q
今日の晩ごはん 230410
お弁当 豚肉と 玉ねぎの焼肉風W 白身魚のジェノベーゼソース 枝豆いなりの煮物 ...
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Snapdishの料理写真:朝2023.5.10
朝2023 5 10
おにぎり 甘夏 納豆 きゅうりの ちゃん 玉ねぎと大根のみそ汁 みかんジャムヨー...
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Snapdishの料理写真:パパのお弁当♪10月26日
パパのお弁当 10月26日
さあ 今週もがんばりましょう ステーキよ 怪しいソー星人 パスタ とベビーリーフ...
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Snapdishの料理写真:鮭塩焼き
鮭塩焼き
10 9なすと玉ねぎ炒め ポテトサラダ 味噌汁 玉ねぎ 水菜 卵
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Snapdishの料理写真:⌘レンジで速攻ビシソワーズ「夏はやっぱりこれでしょ!」
レンジで速攻ビシソワーズ 夏はやっぱりこれでしょ
前回のホットビシソワーズにしろ 普通のビシソワーズにしろ まず簡単なビシソワーズ...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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