つみれ  塩  のレシピと料理アイデア

続き 根菜の食物繊維が腸内環境を整えます 白菜がたくさんあったのでささっともう一...

豆腐 水を切ったもの 長ネギ 納豆 納豆のたれ おろししょうが 塩 青のり 玉子...

月 日 月曜日 の夕飯です メイン料理は 鰯のつみれ汁 和風ぱすた おからの炊い...

こんばんは この間作ったのに載せ忘れた煮物 材料にじゃがいも入ってないのに じゃ...

鯵つみれ汁 つみれと汁とにしょうがを入れて ポカポカ 艸 さっぱりと 甘さは加え...

秋刀魚のつみれには 塩麹とすりおろし生姜で下味をつけてあります 野菜と豆腐で 朝...

さて 晩ご飯我が家が頂いたのは お品書き 　 十五穀米 　 つみれと小松菜のお吸...

二色そぼろ丼 から揚げ ストック冷凍分 しそ巻き鶏つみれ ししとうと鶏ももの柚子...

鶏手羽元 砂肝 玉ねぎのガーリックペッパーグリル焼き 塩キャベツ たらここんにゃ...

こんなの いただきました　　　ハロウィンも近いしね あっ 違うか さて よりどり...

メニュー エリンギの炊き込みご飯 かぼちゃの塩麹煮 塩焼きそば 冷奴 サラダ ほ...

おにぎり コンビーフマヨ 塩むすび 　イワシのつみれあげ　ほうれん草とベーコンの...

小さい頃祖母が作ってくれて美味しかった 鰯のつみれ汁　いまだに好きだけどイワシも...

鍋物 つみれ鍋 鍋の日 11月7日