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Snapdishの料理写真:今日の夕食♪
今日の夕食
鯖の味噌煮定食 メニュー o 鯖の味噌煮 材料 鯖切り身 切れ 牛乳1 2カップ...
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Snapdishの料理写真:火曜日のとーちゃん弁当♪
火曜日のとーちゃん弁当
卵焼き ネギの肉巻き黒酢醤油味 紫大根の甘酢漬け ウド皮のきんぴら 家冷食 十六...
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Snapdishの料理写真:はなまる子♪さんの梅しそ入り”高野豆腐の肉巻き焼き” #楽天レシピ
はなまる子 さんの梅しそ入り 高野豆腐の肉巻き焼き 楽天...
高野豆腐の中に梅肉を詰めて 豚肉と青じそで巻いてみました アミノ酸がたっぷりの高...
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Snapdishの料理写真:お弁当🎵 6.5 (fri)  うなぎまぶし弁当
お弁当 6 5 fri うなぎまぶし弁当
うなぎまぶし弁当 うなぎ 錦糸たまご 大葉 戻した干し椎茸を酒 砂糖 みりん 醤...
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Snapdishの料理写真:mint74さんのササミの梅照り焼き #楽天レシピ
mint74さんのササミの梅照り焼き 楽天レシピ
甘酸っぱい梅だれを絡めてみました 淡白なササミに 梅味がよく合います
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は金目鯛とレタスのニンニク蒸しです 前にも作ったけど美味しかったそうで 金目...
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Snapdishの料理写真:まるまちゃん🙆💕の鶏肉の胡麻酢醤油🎵と アスパラ🌲のガーリック炒め💖
1800投稿おめでとう〜🎉✨
まるまちゃん の鶏肉の胡麻酢醤油 と アスパラ のガーリ...
今夜の夕食じゃ o o まるまちゃん の グリーンアスパラ のガーリック 炒め ...
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Snapdishの料理写真:【おうち居酒屋🏮レシピと献立】
おうち居酒屋 レシピと献立
木曜日 今日は和食の晩ごはん お酒が進む おつまみメニュー 豚肉しょうが焼き 刺...
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Snapdishの料理写真:🌸 鶏胸肉と大葉のチーズ焼き 他弁当 🌸
鶏胸肉と大葉のチーズ焼き 他弁当
お弁当 旦那弁当 8月19日 お盆明け 久しぶりのお弁当 鶏胸肉と大葉のチーズ焼...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(豚ロースの源たれ焼きと…)
今日の晩ごはん 豚ロースの源たれ焼きと
豚ロースの源たれ焼き キャベツの千切り ブロッコリー 炒り豆腐 セロリといかくん...
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Snapdishの料理写真:サバの文化干し🐟&小松菜と舞茸の白和え🍴(^-^)v
サバの文化干し 小松菜と舞茸の白和え v
サバビャ ン ビ ルにもワイン にもよく合います o v日本酒の方が合うかも っ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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