新着順 献立 のレシピと料理アイデア

ご飯 みそ汁 焼鮭 もやしのカレーマヨ ひねぽん サイクル献立実践中 先週より色...

ある日の献立 鶏むね肉のレモンわさびソースかけ レタスと水菜のキムチ和え 味噌汁...

雨降りの木曜日 今週は久しぶりに夫が出張で数日いないから食料の減りが鈍くて嬉しい...

豚ひき肉150gと大豆のお肉乾燥タイプ30g ミックスして麻婆大根あんを作りまし...

鶏肉の香草焼き ブロッコリーのアーモンドバター和え ウインナーと野菜のミネストロ...

　

冴えない天気の水曜日 梅雨入り間近 夕飯は ガッツリお肉と和食のつまみ 珍しく ...

ある日の献立 大葉の照り焼きつくね ごぼうサラダ 味噌汁 小松菜 えのき しめじ...

サバ缶ってほんとに便利 スーパーで小さめのメバルを売ってたので 味噌汁用に買おう...

鯖の味噌煮 雑穀米 大豆入りピーマンの肉詰め ホタルイカの酢味噌和え ほうれん草...

鯵の押し寿司 蛇腹きゅうりの酢醤油漬け トマトとグリーンリーフと人参ラペのサラダ...

豚丼 焼き生揚げのラー油タレかけ 切り干し大根のごまポン酢 どんぶり ヨシケイ

ある日の献立 肉じゃが 味噌汁 小松菜 えのき わかめ ごぼうサラダ しらす 納...

昔 むかしになるね 小学校の給食で チャンポンが出たの 覚えてる と 夫と 給食...