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めっきり涼しくなった北海道から こんにちは 今日はチト貧血気味だったので ひ...
材料: ひじき 人参 水煮のサラダ豆 油揚げ 鶏肉 冷凍しておいた鳥...
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作り置きも出来ます 炒め物 味噌 ラー油 緑黄色野菜をつけると バランス良くなり...
材料: 豚挽き肉 水煮大豆 玉ねぎ 味噌 白だし みりん 砂糖 ラー...
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25日のメニューの一つ リースサラダです ちょっと彩りよくできたかな 我が家の普...
材料: リーフレタス わさび菜 水菜 プチトマト ブロッコリー カリ...
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鶏むね肉のくるくる巻き巻きを作ったよ どこかで見たのを我流アレンジしたの 鶏...
材料: 鶏むね肉 塩麹 大葉 ピザ用チーズ 醤油 酒 みりん 砂糖 ...
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こんにちは 母の家に 柿の種やみつき塩ダレ が買ってあったんです 豚ひき肉200...
材料: レモン汁 ナンプラー これうまつゆ お砂糖 鷹の爪輪切り 水
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こんにちは 今日は モニターで頂いたオイスターソースで 竹輪の甘辛炒めを作りまし...
材料: 竹輪 オイスターソース 酒 みりん 醤油 蜂蜜 豆板醤
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